体重はどう変わる？
エナージナーゼを飲んでいる父から報告してもらった数値のうち、体重の変化についてまとめています。
エナージナーゼを飲んで
体重は変わるのか？
健診で毎回「肥満気味」と診断される父がエナージナーゼを飲んで、体重に変化があるのか、試してもらいました。
| 開始前 | 1日目 | 2日目 | 3日目 |
|---|---|---|---|
| 67.8kg | 67.1kg | 67.4kg | 66.8kg |
| 4日目 | 5日目 | 6日目 | 7日目 |
| 67.4kg | 67.1kg | 67.1kg | 67.1kg |
| 8日目 | 9日目 | 10日目 | 11日目 |
| 67.5kg | 66.8kg | 67.4kg | - |
| 12日目 | 13日目 | 14日目 | 15日目 |
| 68.1kg | 67.4kg | 67.8kg | 67.7kg |
| 16日目 | 17日目 | 18日目 | 19日目 |
| 67.5kg | 67.1kg | 68.0kg | 67.5kg |
| 20日目 | 21日目 | 22日目 | 23日目 |
| 67.5kg | 68.0kg | 68.0kg | - |
| 開始前 | 67.8kg |
|---|---|
| 1日目 | 67.1kg |
| 2日目 | 67.4kg |
| 3日目 | 66.8kg |
| 4日目 | 67.4kg |
| 5日目 | 67.1kg |
| 6日目 | 67.1kg |
| 7日目 | 67.1kg |
| 8日目 | 67.5kg |
| 9日目 | 66.8kg |
| 10日目 | 167.4kg |
| 11日目 | - |
| 12日目 | 68.1kg |
| 13日目 | 67.4kg |
| 14日目 | 67.8kg |
| 15日目 | 67.7kg |
| 16日目 | 67.5kg |
| 17日目 | 67.1kg |
| 18日目 | 68.0kg |
| 19日目 | 67.5kg |
| 20日目 | 67.5kg |
| 21日目 | 68.0kg |
| 22日目 | 68.0kg |
| 23日目 | - |
体重数値の変化状況を解説
まずは上に記載した表をわかりやすくグラフにしてみました。
今でこそ60kg台後半を維持している父ですが、20年ほど前は70kgをオーバーしていた時期もありました。また、最近は煙草を吸わなくなる代わりに食事の量が増えてきているという話なので、このまま放っておくと、またタヌキ腹に逆戻りかもしれません。
数値を見る限り前半は非常に調子が良かったものの、後半はやや増えてしまっており、生活習慣の改善無しに、体重のコントロールは難しいというのを改めて確認できました。
そんななかでも、数値が下がっている日の前日は、割と早めに食事を終わらせたり、野菜中心だったりとある程度は気を使っていたようです。
最終的な体重の数値は…
約1ヶ月間、エナージナーゼを飲んだ父の体重は、最終的には67.5kgとなりました。開始前の数値と比べても大きな変化とはならず、ここ1ヶ月の父の数値を見る限りは「誤差の範囲内」といえます。
せっかくタバコもやめているようですし、食事がおいしく感じられているのだと思います。だからこそ生活習慣を改善して、より健康な人生を送ってほしいものです。
血圧や体脂肪率の変化は？
体重とともに数値を記録してきた血圧や体脂肪率の変化の様子、父の説得に用いた実験の結果はこちらでまとめています。